跌倒是長者最常見的意外，「長者防跌運動」體感遊戲讓長者從遊戲中提升肌肉度，幫助和鼓勵他們既安在中心中，卻如置身在公園般「運動」，且在儀器監察下，正確而有效地鍛煉身體機能。系統會即時分析動作是否正確，甚至顯示評語，達至改善長者的身體機能，減少跌傷機會。 「長者防跌運動」體感遊戲，採用視像鏡頭、Xbox Kinect體感技術及VR實境應用，指導長者進行3款防跌動作，如「原地踏步」、「伸展運動」及「坐立運動」，鍛煉下肢力量及平衡力的運動。老友記輕輕鬆鬆看着熒幕，「跟住做」「原地踏步」等動作便可以。 3組動作安全又易做 長者只需站在熒幕前，根據影片指示及「虛擬教練」的指導完成動作，可邊做運動邊完成遊戲的任務，而遊戲亦即時分析用家動作是否正確，「任務」完成後會顯示「成績表」及相關建議，讓玩家參考。「原地踏步」有助平衡力、協調及重心轉移；「伸展運動」則能強化手部肌力，更能有助長者防跌。